SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Dieta na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i cos jest nie tak 100g smażonej piersi to jest ok 140 surowej bo mięso traci wodę podczas obróbki,

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2017-11-25 17:22:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nigdy o czymś takim nie słyszałem, że wino z wtaminami i osłonkami w jednym. Może dil Cie ściemnia coś. Bylo takie wino z mixem. Malay chyba ma/mial lub jakas inna firma. Nie moge sobie skojarzyc nazwy, jak sie doszukam to wspomne. 9. CEL CYKLU: ??? Nie wiem czy pamiętasz ale oprócz MT , była taka firma EAP w tedy były trzy ug na krzyż, też [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2016-06-02 08:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda śmierdzi tynkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wacikiem. Kupiłem kilka zgrzewek - i nie mogę dopić trzeciej butelki. POjechałem do innego netto - i kupiełm butelkę z "innej partrii" - i smakuje dobrze. IMO albo cos jest nie tak z Tą wodą, albo ilsoc poszczegolnych skl stałych ulega drastycznie mocnym wahaniom... w ogole dziwne ze nie podają ilosci SODU... Zmieniony przez - faftaq w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2010-11-16 11:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i odżywka białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A teraz wyglada to dobrze? Jesli nadal cos jest nie tak to prosze odrazu o propozycje. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4dd7797fc13b4546b8f78fd93d3b30db.png Zmieniony przez - zapasnik323 w dniu 2013-09-02 22:52:01

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2013-09-02 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd a dieta....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odzywka białkowa i płatki owsiane to bdb pomysł. Jeżeli uda Ci sie kupic jakies dobre pieczywo tez bedzie git. Oliwa z oliwek tak, ale jeszcze kup orzechy wloskie, mozesz je szamac i nie musisz sie martwic ze sie popsuja czy cos. Nie wiem co to za kraj ale białko mozesz czerpac z ryb.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2010-07-25 21:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorry za spam ;p ale moze byc ta dieta powyzej czy cos jeszcze nie tak?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2010-11-20 14:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy do oceny i poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na duże grupy mięśniowe(np. klatka, grzbiet, uda) ok.12-16 serii, na mniejsze(np. łydki, bicepsy, tricepsy) ok. 9-12 serii(w tym 1-3 serii rozgrzewkowych w obu przypadkach) Ty w 1 ćwiczeniu na biceps masz już 6....podczas gdy we wszystkich powinieneś mieć ok 9 Wiec coś tu musi być nie tak...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2007-08-20 19:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Pomoc] Zestaw ćwiczeń w domu

    Post
    Trening w domu

    masz w podwieszonych idealny dla początkujących, polecam:) wklej i powiemy czy coś jest nie tak...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2009-04-23 22:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc w szkole ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oja, no pewnie, ze do Ciebie wlasnie wrocilam. musialam zjesc sobie troche platkow owsianych. bo bym w nocy wstala i cos zjadla..lol. no, chodz. do Torunia nie tak daleko:P przyjedz nocnym pociagiem jakims tam expresem do gdanska czy co;> no i jakies jedzonko na rano zrob hehe dobra dobra rano zjem znowu platki z 3 lyzkami mleka 0% kawa z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2004-10-04 22:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchniete dziasło - boli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do dentysty i spytaj może z zębem coś jest nie tak. A na razie płukaj szałwią albo nalewką z szałwi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2005-06-22 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z martwym ciągiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w stabilizacji miednicy przez co puszcza tez odcinek ledzwiowy, zle moze byc samo ustawienie pod sztanga, Tobie moze wydawac sie, ze jest ok, ale dla osoby zajmujacej sie tematyka profesjonalnie niekoniecznie. brakowac moze zakresów ruchomosci od stawow skokowych zaczynajac, Wiec minimum nagranie by sie przydalo by mozna bylo wskazac cos wiecej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2020-02-20 14:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem edytować ale coś poszło nie tak. Najlepiej wrzuć Twoją dietę, fotki poglądowe, z pewnością będzie łatwiej Ci doradzić. Zmieniony przez - n3cRo w dniu 2015-12-24 08:00:12 Zmieniony przez - n3cRo w dniu 2015-12-24 08:02:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2015-12-24 07:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary cos naprawde robisz nie tak, mam to samo zdanie co zawodnik, przy 90w pasie i po tylu cyklach lekko 100kg powinno byc na wadze

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2010-05-14 23:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na studiach spoko, dużo miejsca, dużo przerw. A jak ktoś się patrzy, to niech się patrzy, co im do cudzego jedzenia Ja rozumiem, że normalne jest wypić dziennie pare browarów i wypalić paczkę fajek; ale jak ktoś komentuje cudze jedzenie to coś z nim nie tak.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2010-04-06 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia zamiast przysiadów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wykroki z hantlami , w tym wieku jak bola cie kolana i strzelaja to coś jes nie tak , robisz rozgrzewke ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2014-08-23 21:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol + kreatyna

    Post
    Doping

    Jarzyresko masz pisac takie bzdury wstan i wyjdz bronisz sie przed opisem diety co juz mowi ze cos jest nie tak pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5445 Data: 2009-06-15 04:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny bol w dcinku ledzwiowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Organizm jest taki ze przędzej czy później się zregeneruje, ale jak coś jest nie tak i tego nie wyleczysz się moze okazać że to bedzie wracało.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2021-01-09 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~Cuda na kiju.. %) ~~

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ...z tą lapką cos chyba nie tak chociaz jest dosc wysoki ale ?? ech sam jush nie wiem niech ma ile mu sie podoba pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2007-02-20 15:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META EAP

    Post
    Doping

    nie wiem czy slaba u mnie teraz tylko eap kupuja bardziej niz scana co do propa to jest dobry taki jaki byl nie wiem o czym to świadczy... ze cos z toba nie tak

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2006-10-26 15:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat , słaby organizm , małe mięśnie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Marsz do lekarza i to natychmiast w takim razie, skoro masz wszystkie objawy anemii... masz szczęście że kolega zauważył, że coś jest nie tak.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2014-02-03 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)